پت شاپ پرشین پت
Follow Us
facebook twitter blog google

خبر های روز حیوانات خانگی

  • اسباب‌بازی‌های گهواره‌ای به شکل هیولا ◄ اسباب‌بازی‌های گهواره‌ای به شکل هیولا
      اسباب‌بازی‌های گهواره‌ای به شکل هیولا طراحی شده‌اند تا تعادل کامل را حفظ کنند و بدون خطر واژگونی، ریتم تاب خوردن بهینه را امکان‌پذیر می‌سازند. Rocking Monsters ساخته کنستانتین بولیموند شبیه کوسه ها و دیگر موجودات دریایی است. آنها یک سواری راحت را برای بچه ها در هر اندازه ای فراهم می کنند. ایمنی اولویت اول است. هر هیولای گهواره ای به طرز ماهرانه ای از نظر وزن و نسبت های فیزیکی متعادل است. طراحی شده و ارگونومیک برای کودکان با قد 3 فوت و بالاتر. این اسباب‌بازی‌های چوبی سرگرم‌کننده با گوشه‌های گرد، سطوح صاف، و پرداخت صیقلی، ساعت‌ها بازی بدون نگرانی را برای کودکان فراهم می‌کنند.
  • خانه گربه مدرن ◄ خانه گربه مدرن
      خانه گربه مدرن با گوشه های گرد و رنگ سیاه سرد به عنوان فضایی عالی برای استراحت، بازی و پنهان شدن گربه شما عمل می کند. خانه گربه "Retro Box Black" ساخته شده توسط PurrFur از تخته سه لا با کیفیت بالا. تخت گربه دارای یک بالشتک نرم است تا یک مکان خواب راحت و یک مخفیگاه بازیگوش برای گربه های خجالتی فراهم کند. طراحی لبه های گرد به آن اجازه می دهد تا به طور یکپارچه با دکوراسیون منزل شما ترکیب شود. PurrFur Cat House کاملاً مونتاژ شده وارد می‌شود، در وقت شما صرفه‌جویی می‌کند و اطمینان حاصل می‌کند که گربه شما می‌تواند فوراً در مکان دنج جدید خود شیرجه بزند.
  • مبلی برای انها که گربه دارند ◄ مبلی برای انها که گربه دارند
      مبل مدولار ساخته شده از بخش های مختلف دارای محفظه های ذخیره سازی و قسمت های اختصاصی برای کاوش یا استراحت گربه شما است. مبل توری مفهومی طراحی شده توسط استودیو مبلمان SUNRIU مستقر در تایوان. خطوط تمیز و طراحی متفکرانه مبل توری را به انتخابی هوشمندانه برای کسانی تبدیل می کند که به دنبال سادگی هستند بدون اینکه سبک یا کارایی را به خطر بیندازند. قاب چوبی پوشیده شده با روکش پارچه ای نرم و ظریف به این مبل کمک می کند تا به راحتی در هر فضایی قرار گیرد. صاحبان آینده قادر خواهند بود بخش‌ها و ماژول‌های مبل را جابه‌جا کنند تا چیدمان صندلی‌های چند منظوره ایجاد کنند. انسان‌ها می‌توانند کتاب‌ها، گیاهان داخل خانه و اقلام کوچک را در قفسه‌های مختلف که توسط طراحی SUNRIU در کناره‌های مبل توری ادغام شده‌اند، ذخیره کنند.
  • مبل برای گربه ها ◄ مبل برای گربه ها
      مبل مدولار پوشیده از بافت پارچه زرد که شبیه خز نرم گربه است دارای یک تکیه گاه راحت با تونل گرد یکپارچه برای عبور گربه است. مبل راهرو طراحی شده توسط SUNRIU یک مبلمان مدرن برای صاحبان حیوانات خانگی است. اگر حیوانات خانگی کوچکی در خانه دارید، آنها تونل داخلی را که فقط برای آنها طراحی شده است، دوست خواهند داشت. مبل جالبی که هم برای شما و هم برای گربه شما ساخته شده است! چه یک آپارتمان استودیویی یا یک خانه بزرگ داشته باشید، طراحی مدولار کاناپه Aisle به طور یکپارچه با هر اتاق نشیمن سازگار است. پس از یک روز طولانی، وقت خود را با گربه خود روی این مبل بگذرانید و اجازه دهید بافت پارچه ای نرم آن شما را به بهشت آرامش ببرد.
  • بسته بندی عسل غیرمعمول ◄ بسته بندی عسل غیرمعمول
      بسته بندی عسل غیرمعمول شبیه سر چوبی لگوی زنبوردار است که با توری محافظ پوشانده شده است. "عسل زنبوردار" توسط Busy Bee برای Ergastiri Meliou طراحی شده است. عسل آویشن نفیس در بسته بندی هوشمندانه که ضیافتی برای چشم است. در داخل جعبه، 250 میلی لیتر عسل آویشن یونانی خالص را در یک ظرف شیشه ای خواهید دید که با یک برچسب شیک با طراحی مدرن تکمیل شده است. جعبه ساده به چیزی غیرمنتظره و عجیب تبدیل شده است، در حالی که یک هدف عملی در محافظت از شیشه عسل دارد. بسته بندی خلاقانه عسل یک عنصر شگفت انگیز و لذت را به ارائه کلی اضافه می کند و آن را به یاد ماندنی و متمایز می کند.
  • مبلمان مدرن گربه‌پسند ◄ مبلمان مدرن گربه‌پسند
      مبلمان مدرن گربه‌پسند به‌طور یکپارچه میز قهوه‌خوری چوبی را با بانوج گربه‌ای که در زیر آن تعبیه شده است، ترکیب می‌کند. میز Kikko که توسط LABBVENN برای لذت انسان و گربه طراحی شده است، یک مکان استراحت راحت برای گربه شما ارائه می دهد. میز قهوه خوری مینیمالیستی، غنی شده با عناصر فلزی و یک بانوج پارچه ای لحافی، فضایی شیک و کاربردی را برای دوست پشمالوی شما فراهم می کند. بانوج گربه که در چهار رنگ موجود است، به راحتی برای شستشو قابل جابجایی است و مکانی تمیز و دلپذیر برای خواب و آرامش گربه را تضمین می کند.
  • حیوانات خوردنی ◄ حیوانات خوردنی
      حیوانات، هیولاها، موجودات عجیب و غریب و آثار هنری خوراکی ساخته شده از غذا. هنر خلاقانه غذایی توسط هنرمند بصری مستعد لندن هلگا استنتزل.
  • خانه گربه مدرن ◄ خانه گربه مدرن
      خانه گربه مدرن با گوشه های گرد و رنگ سیاه سرد به عنوان فضایی عالی برای استراحت، بازی و پنهان شدن گربه شما عمل می کند. خانه گربه "Retro Box Black" ساخته شده توسط PurrFur از تخته سه لا با کیفیت بالا. تخت گربه دارای یک بالشتک نرم است تا یک مکان خواب راحت و یک مخفیگاه بازیگوش برای گربه های خجالتی فراهم کند. طراحی لبه های گرد به آن اجازه می دهد تا به طور یکپارچه با دکوراسیون منزل شما ترکیب شود. PurrFur Cat House کاملاً مونتاژ شده وارد می‌شود، در وقت شما صرفه‌جویی می‌کند و اطمینان حاصل می‌کند که گربه شما می‌تواند فوراً در مکان دنج جدید خود شیرجه بزند.
  •  بسته بندی عسل ◄ بسته بندی عسل
      عسل خوشمزه، شهد طلایی طبیعت، بسته بندی شده در بطری با طراحی خلاقانه شبیه لانه زنبوری که چکه می کند. MEL Meadow Honey Wildflower سمفونی از طعم ها است که از شهد گل های وحشی متنوعی مانند گل ذرت، شبدر و نمدار ساخته شده است. ترکیب عسل نفیس که جوانه های چشایی شما را وسوسه می کند و به عنوان منبع طبیعی آنتی اکسیدان ها عمل می کند. بسته بندی عسل مل که توسط کنستانتین بولیموند طراحی شده است یک شاهکار واقعی است که ذات نعمت طبیعت را به تصویر می کشد. بسته بندی بطری الهام گرفته از لانه زنبوری فقط یک ظرف عسل نیست، بلکه بیانیه ای از لذت خالص و طلایی است. طراحی زیبا انتظار طعم خارق‌العاده عسل را ایجاد می‌کند و مصرف‌کنندگان را مجذوب می‌کند تا طعم و مزه عسل مل را تجربه کنند.
  • گهواره ای برای گربه ◄ گهواره ای برای گربه
      تخت بانوج راحت برای گربه شما که برای نصب زیر صندلی معمولی یا زیر میز طراحی شده است. گهواره ابداعی گربه فضای بلا استفاده خانه شما را به تختی نرم برای حیوان خانگی مورد علاقه شما تبدیل می کند. موجود در رنگ های مختلف. گاوصندوق ماشین لباسشویی. [سفارش]
12345678910بعدیآخرین
(1 - 10) / 29320    |     صفحه 1 از 2932
RSS

GetPagedList: 0,440,,False,False,False,CreationDate,0,10

معرفي نژاد گربه


اخبار ومقالات - گالری


نمایش متن مقالات

روش هاي کنترل ومقابله با استرس هاي شغلي

روش هاي کنترل ومقابله با استرس هاي شغلي




۲۵ درصد شاغلان در سراسر دنيا از استرس بالا رنج مي برند
استرس واژه آشنايي در روزگار ماست. روزگاري که شتاب، سراسيمگي، مشغله فراوان، کم تحرکي، اخبار ناخوشايند، بيماري ها و امراض مختلف انسان ها را احاطه و آن ها را اسير خود کرده است. استرس به مفهوم احساس سراسيمگي و اضطراب شديد که به از دست دادن اعتماد به نفس، تحريک پذيري، کاهش توانايي هاي فردي و لذت نبردن از زندگي منجر شود تمامي ابعاد زندگي انسان را درگير مي کند. البته نبايد غافل بود که کمي استرس بخشي از زندگي طبيعي ماست اما استرس بيش از حد که توانمندي هاي فرد را مي کاهد و به سلامت جسمي و روحي وي ضربه مي زند بايد تحت کنترل درآيد.نگراني درباره وضعيت کاري، درگيري با همکاران، تغييرات مديريتي و سازماني، از کار برکنار شدن، رفتار نادرست همکار يا رئيس همگي مي تواند زمينه استرس را در ما ايجاد کند. براي شناسايي عوامل استرس زا در محيط هاي کاري با يکي از کارشناسان طب کار گفت وگو کرديم. دکتر اميد امينيان، معاون آموزشي گروه طب کار دانشکده پزشکي دانشگاه علوم پزشکي ايران درباره تعريف استرس شغلي به خراسان مي گويد: مجموعه واکنش هاي جسماني و رواني و رفتاري که به دنبال نبود تعادل بين توانايي هاي مورد نياز انجام شغل و توانايي هاي فرد رخ مي دهد در حيطه استرس شغلي است. دلايل متعددي در ايجاد يا تشديد استرس شغلي نقش دارد. اگر بخواهيم جايگاه استرس هاي شغلي را در ميان عوامل زيان آور ذکر کنيم بايد بگوييم عوامل زيان آور در محيط کار به ۵ گروه بزرگ تقسيم مي شوند که عبارت از عوامل فيزيکي، شيميايي، بيولوژيکي، ارگونوميک و رواني هستند. در ميان عوامل رواني، استرس هاي شغلي شايع ترين و مهم ترين گروه هستند که در محيط کار منجر به ايجاد بيماري هاي رواني مي شوند. استرس در تمامي مشاغل وجود دارد اما در برخي کمتر و در برخي بيشتر. از جمله استرس زاترين مشاغل مي توان به کارکنان آتش نشاني، برج مراقبت فرودگاه ها و پليس اشاره کرد و همچنين رانندگان حرفه اي و پرستاران استرس زيادي متحمل مي شوند. طبق بررسي ها استرس هاي شغلي آثار مخربي در محيط کار به وجود مي آورد و طبق آمارها در انگلستان يک نفر از هر ۵ نفر شاغل از درجات بالايي از استرس شغلي رنج مي برند و حداقل ۵۰۰ هزار شاغل در سال به دليل استرس شغلي غيبت مي کنند. به اين ترتيب استرس شغلي نه فقط سلامت کارگر را تحت تاثير قرار مي دهد بلکه مي تواند به بهره وري سازماني ضربه بزند.دکتر امينيان با اشاره به شناسايي عوامل استرس زا در محيط هاي شغلي توضيح مي دهد: از ميان صدها عامل استرس زا در محيط هاي شغلي ۳ عامل بسيار مهم هستند دسته اول عوامل وابسته به زمان است. مثلا زمان طولاني و پياپي انجام کار استرس زاست. کساني که مجبورند ساعت هاي متمادي کارکنند و به علت اضافه کاري مجبورند بيش از ۸ ساعت در روز کار کنند در واقع داراي مشاغل پراسترس هستند. همين طور انجام کار در ساعات غيرمتعارف مثل کساني که شيفت کاري شب دارند يا در ايام تعطيلات کار مي کنند دچار استرس شغلي مي شوند. زمان کاري نامنظم و تعهد زماني براي انجام کار نيز استرس زاست.يک سري عوامل استرس زا به شرايط محيط کار برمي گردد. محيط کار بسيار گرم يا بسيار سرد، نور نامناسب و ناکافي. ديد ناکافي، قرار گرفتن در وضعيت غيرارگونوميک به خاطر نداشتن صندلي مناسب يا اتاق مناسب مي تواند منجر به بروز استرس در شاغلان شود.عوامل سازماني نيز مي تواند جزو عوامل استرس زا باشد. روابط نادرست بين پرسنل، ابهام در نقش، تضاد در نقش و در نهايت هر وقت شاغل احساس کند دچار آسيب ديدگي ناشي از کار مي شود، در معرض استرس شغلي قرار دارد. مثل کسي که مجبور است در ارتفاع کار کند يا به ماموريت هاي خطير فرستاده مي شود.پيامدهاي استرس شغلي شامل ۳ گروه جسمي، رواني و رفتاري است. پيامدهاي جسماني شامل تپش قلب، برافروختگي، تحريک پذيري و در نهايت بيماري هاي گوارش و تشديد بيماري هاي عروق کرونر قلب است. استرس طولاني مي تواند پيامدهاي رواني نيز به همراه داشته باشد مثل اضطراب و افسردگي که در کارکنان مشاغل پراسترس به وفور مشاهده مي شود. غيبت از محيط کار نيز پيامد رفتاري استرس شغلي است که نخستين نشانه استرس شغلي است و پيامدهاي رفتاري آن مي تواند به کاهش بهره وري، افزايش حوادث و مصرف موادمخدر در مشاغل بينجامد.دکتر امينيان با اشاره به نبود آمار دقيقي از وضعيت مشاغل استرس زا در کشور و وضعيت کارمندان شاغل در ايران مي گويد: طبق آمار سازمان بهداشت جهاني حدود ۲۵ درصد شاغلان در سراسر دنيا از استرس بالاي شغلي رنج مي برند. اين آمار بدين معنا نيست که ۷۵ درصد بقيه استرس ندارند بلکه از درجات کمتري از استرس رنج مي برند و آن ۲۵ درصد در خطر انواع آسيب هاي جسمي و روحي ناشي از استرس قرار دارند و با آن درگير هستند. به طور کلي بايد گفت هيچ شغلي در جهان بدون استرس نيست اما شناسايي استرس شغلي کار دشواري نيست و با پرسش نامه و مصاحبه و بررسي روان شناس قابل شناسايي است.اما به هر حال مانند هر اختلال ديگري، بهترين راه مبارزه با استرس شغل پيش گيري است. شناسايي عوامل استرس زاي شغلي و کنترل آن ها اولين گام است. مداخله سريع در محيط کار پس از شناسايي عوامل استرس زا در کاهش استرس شغلي بسيار تاثيرگذار است. تهيه فضاي مناسب براي کار، فراهم کردن مکاني براي استراحت، منظم کردن برنامه کاري شاغل، بهبود روابط بين سازماني و در مجموع کنترل استرس زاهاي محيط کار مي تواند در کاهش استرس شغلي موثر باشد.شناسايي شاغلاني که از استرس بالا رنج مي برند، شناسايي اختلالات رواني مثل افسردگي، اضطراب، کم خوابي در آن ها و اقدام به درمان آن ها و فراهم کردن زمينه حمايت رواني و اجتماعي از فرد شاغل، تهيه امکانات رفاهي مثل اماکن ورزشي، گسترش مشارکت پرسنل در امور مربوط به کار، دخالت آن ها در تصميم گيري ها، تلاش براي برطرف کردن مشکلات آن ها در کنترل استرس شغلي نقش چشمگيري دارد و مي تواند بسيار موثر باشد.از آن جا که در محيط هاي کاري استرس و اضطراب هميشگي است براي مقابله با استرس به چند پيشنهاد از سايت «هلپ گايد» اشاره مي شود.
* با پذيرش مسئوليت، ممانعت از بروز چالش و فراگيري مهارت هاي ارتباطي از استرس هاي شغلي پيش گيري کنيد * اضطراب بيش از حد، خستگي مفرط، سردرد، مشکلات گوارشي و مشکلات خواب نشانه استرس است. منشاء آن ها را بيابيد. * برنامه کاري خود را مرور و سعي کنيد بين برنامه هاي کاري و زندگي خصوصي تعادل ايجاد کنيد. * همه روز خود را صرف کار نکنيد. اغلب ما عادت داريم ساعات بيشتري را به کارهاي اداري اختصاص دهيم. در حالي که نبايد اين طور باشد. «بايدها» را کنار بگذاريد آن وقت خواهيد ديد چند قدم بزرگ براي مبارزه با استرس برداشته ايد. * صبح ها زودتر از منزل خارج شويد. حتي ۱۰ تا ۱۵ دقيقه وقت اضافي در صبح يک روز کاري مي تواند مقدار زيادي از استرس شما را کاهش دهد. در مقابل دير رسيدن به محل کار استرس شما را چند برابر مي کند. * به خود استراحت دهيد. حتما در طول روز زمان مناسبي براي استراحت کنار بگذاريد يک استراحت کوتاه مدت مي تواند کارايي شما را افزايش دهد. * کارهاي بزرگ پيش رو را به چند قدم کوچک تر تبديل کنيد تا راحت تر با آن کنار بياييد. *از کمال گرايي دوري کنيد. هيچ موقعيت و حرفه اي کامل نيست و مي تواند بهتر باشد بنابراين با اهداف جاه طلبانه و کمال گرايانه خود را آزار ندهيد. اهداف واقعي را پيش چشم مجسم کنيد. * اگر عادت داريد منفي بافي کنيد، اين عادت را کنار بگذاريد. منفي بافي فقط انگيزه و اشتياق را از شما مي گيرد. سعي کنيد به جاي حرف هاي منفي، مثبت فکر کنيد حتي اگر همه چيز عليه شماست با خود فکر کنيد شرايط موقتي است و شما مي توانيد اين چالش ها را از سر بگذرانيد. * با دوستان خود صحبت کنيد. بسياري اوقات حرف زدن با يک دوست صميمي و نزديک بهترين راه رفع استرس است. سعي کنيد حمايت و همراهي يک دوست را داشته باشيد. * سعي کنيد بيشتر بخنديد. خنده در کاهش استرس نقش موثري دارد. با خوش رويي با همکارانتان برخورد کنيد تا دريابيد چه اندازه در بهبود شرايط و کاهش استرس موثر است. * ياد بگيريد بهتر گوش کنيد. به جاي عصبانيت از شنيدن مخالفت همکاران، فعالانه گوش کنيد و نقاط هم فکري خود را با ديگران شناسايي کنيد. مثبت باشيد و با منطق از موضع خود دفاع کنيد اما پرخاشگرانه عمل نکنيد. * به مسائل جزئي اهميت ندهيد. هرگز براي مسائلي که ارزش ندارند خود را به زحمت نيندازيد و چيزهايي را که نمي توانيد تغيير دهيد، مشکل تصور نکنيد. وقت خود را براي تغيير شرايط و مسائل بيهوده هدر ندهيد.* بيشتر بخوابيد. خواب کافي در کاهش استرس، بالا بردن انرژي بدن و توانايي تمرکز نقش اساسي دارد. * هر از گاهي چند نفس عميق بکشيد و آسودگي را تجربه کنيد. چه احساس خستگي جسماني مي کنيد و چه احساس کسالت روحي چند لحظه چشمانتان را ببنديد و نفس عميق بکشيد. عضلات خود را شل کنيد و حس آسودگي را تجربه کنيد. * از همکاران خود براي کمک و انتقال تجربه مشورت بگيريد. اين کار استرس شما را به هنگام انجام کار کمتر مي کند. * کارهاي روزانه خود را رديف کنيد، صبح هنگام به ميز کار خود نگاهي بيندازيد. پوشه هاي اضافي را کنار بگذاريد و کارهاي فوري را روي برگه يادداشت بنويسيد و در اولويت قرار دهيد. کارهاي انجام شده را فهرست کنيد تا استرس خود را کاهش دهيد. * به افکار و رفتارهاي خود دقت کنيد. سعي کنيد کنترل بيشتري روي افکار و همين طور رفتار خود داشته باشيد. افکار منفي باعث مي شود دائما در حالت تدافعي قرار بگيريد و به دنبال راه چاره باشيد. نگاه دوباره اي به محيط کار خود بيندازيد. هيچ چيز عليه شما نيست پس فقط به کار خود فکر کنيد و نه احتمالا به چيزهاي منفي که شما را دربر گرفته است.
__________________
The underlying connection was closed: An unexpected error occurred on a send.
نظرات کاربران
ثبت نظر
نام شما
ایمیل شما
نظر شما
ارسال به دوستان
نام شما
ایمیل شما
ایمیل گیرنده
توضیحات
کد امنیتی
کد CAPTCHA
کدی که در زیر نمایش داده شده است را وارد نمایید
:                شبکه های اجتماعی پرشین پت را دنبال کنید 

face.jpg (205×206)   tw.jpg (204×224)pin.jpg (204×224)

10 خبر اخر سایت

◄ اسباب‌بازی‌های گهواره‌ای به شکل هیولا
◄ خانه گربه مدرن
◄ مبلی برای انها که گربه دارند
◄ مبل برای گربه ها
◄ بسته بندی عسل غیرمعمول
◄ مبلمان مدرن گربه‌پسند
◄ حیوانات خوردنی
◄ خانه گربه مدرن
◄ بسته بندی عسل
◄ گهواره ای برای گربه
◄ مبلمان مدرن گربه‌پسند
◄ دستگیره هایی شبیه به اختاپوس
◄ وشیدنی ساده به دم گربه‌ای
◄ کیف دستی خلاقانه ای که شبیه یک گربه
◄ Homer Simpson Backs Into Bushes
◄ خلال دندان جوجه تیغی
◄ جعبه گوسفندی برای گاموا
◄ جوجه تیغی جلیقه ای
◄ شامپو بچه لاستیکی اردک
◄ کفش‌های خلاقانه طراحی‌شده برای شبیه به دو موش
◄ ظرف کره ای جذاب با طرح نهنگ بازیگوش
◄ خرگوش های خرگوش واقعی
◄ کیف منحصر به فرد و جسورانه ای به شکل موش
◄ حیوان وحشی درونی خود را رها کنید
◄ قیچی آشپزخانه خلاقانه با دسته خفاشی
◄ کیف منحصر به فرد و جسورانه ای به شکل موش
◄ بلوک چاقوی خلاقانه
◄ کیف مدرسه مینیاتوری ژاپنی که برای سگ شما
◄ گلهای بازی قارچ خور
◄ دمپایی برگی
بعدی 1 قبلی

جدیدترین مقالات

◄ گدایی کردن در حیوان شما
◄ عقیم سازی
◄ جوش در سگ ها
◄ ورزش دادن گربه ها
◄ راهنمای کلی برای نگهداری از گربه
◄ کتامین
◄ كتاب(7)
◄ چه مواد غذایی برای سگ مفید است؟
◄ چگونگي نصب برنامه و ورود به برنامه
◄ فيبر ها
◄ انتخاب اسم برای سگ نر
◄ حالا من چی کار کنم ؟
◄ گربه های ناز نازی
◄ German Shorthaired Pointer
◄ فروش گربه پرشین کت
◄ فصل چهارم
◄ گربه و نازایی ! توهم یا واقعیت؟
◄ مهناز افشار و دلفین
◄ British Shorthairs
◄ ماهي و ماهي خور
◄ شباهت حيوانات
◄ اسباب‌بازی‌های گهواره‌ای به شکل هیولا
◄ Dog Fashion
◄ دکتر هومن و جراید
◄ انگل های داخلی در سگ ها
◄ معرفی دکتر شیری
◄ iهیولا ها
◄ قارچی معده در پرندگان
◄ پرورش لارو آناباتوئیدها (ترجمه)
◄ Metynnis Fasciatus
◄ شارک دم قرمز - Red Tailed Shark
◄ اپیلاتی دهان آتشی - firemouth epiplaty
◄ اطلاعات عمومی خانواده سیکلیده ها 2
◄ دراگون – Dragon
◄ مارماهی الکتریکی - electrophorus electricus
◄ سیچلاید های افریقایی
◄ اسب دریایی - Hippocampus
◄ جلبک ها اکواریوم های اب شیرین
◄ بخاری آکواریوم - Aquarium Heater
◄ انجماد اسپرم - How To Glaciation spermatozoon
◄ رفتار درماني براي سگها
◄ پولیوما ویروس در پرندگان
◄ تغذیه ایگوانا
◄ قیمت روز خودرو
◄ سگ پیتبول
◄ شی هوا هوا
◄ Belgian Sheepdog
◄ پیشینه سالوکی (تازی)
◄ رژیم غذایی مناسب برای مقابله با سوءهاضمه در اسب (ترجمه)
◄ راهنمای کلی برای نگهداری از سگ
◄ آموزش استفاده از جعبه خاک به خرگوش
◄ ایورمکتین در سگ ها
◄ گربه نژاد هیمالین
◄ تراریوم برای خزندگان
◄ غدای بچه گربه
◄ یازده سال اسارت سگ
◄ حقوق حیوانات از ۱۴ قرن قبل در اسلام مطرح شده است
◄ سگ در ایران باستان
◄ رفتار شناسي در حيوانات
◄ مردی که سگ همسایه اش را خورد+عکس
◄ Z
◄ بیضه ها
◄ انگل ژيارديا (اين تک سلولي خطرناک)
◄ "وگانیسم"
◄ عمر حیوانات چقدر است
◄ نگهداری از رتیل اوسامبارا بابون
◄ یوزپلنگ
◄ خرگوش به عنوان حیوان خانگی
◄ درماتوفیتوز (Dermatophytosis)
◄ کم خونی فقر آهن در گربه ها
◄ انواع مسمومیت های شیمیایی و غذایی در سگ
◄ حیوانات در برف
◄ زشت‌ترین سگ دنیا»
◄ پیراهنی برای عاشقان گربه
◄ نی نی های بامزه در لباس حیوانات
◄ پرشین پت نماینده انحصاری فربیلا در ایران
◄ چرا سگ ها به دنیال دم خود میگردند
◄ | German Wirehaired Pointer
◄ Redbone Coonhound
◄ Chinook
dram film izle