پت شاپ پرشین پت
Follow Us
facebook twitter blog google

خبر های روز حیوانات خانگی

  • حیوان وحشی درونی خود را رها کنید ◄ حیوان وحشی درونی خود را رها کنید
      حیوان وحشی درونی خود را رها کنید و با استفاده از لباس گرگ بسیار واقع گرایانه، خود را به یک گرگ چوبی واقعی تبدیل کنید. کت و شلوار واقعی گرگ که توسط Zeppet برای سفارش شخصی ساخته شده است برای تقلید از ظاهر باشکوه یک گرگ چوبی طراحی شده است. از بافت خز گرفته تا شباهت چشمگیرش، این لباس هر انسانی را به تجسمی متقاعد کننده از یک گرگ تبدیل می کند. لباس ترسناک برای مهمانی های هالووین، کازپلی و عکس های اینستاگرام.
  • قیچی آشپزخانه خلاقانه با دسته خفاشی  ◄ قیچی آشپزخانه خلاقانه با دسته خفاشی
      قیچی آشپزخانه خلاقانه با دسته خفاشی که برای برش دادن بی دردسر سبزیجات، شکستن آجیل ها به راحتی و باز کردن بطری ها طراحی شده است. قیچی آشپزخانه Elizabat ساخته شده توسط OTOTO روال آشپزی شما را ساده می کند و به ابزارهای معمولی آشپزخانه حس خاصی اضافه می کند. فقط آشپزی نکنید؛ با قیچی خفاش شکل سرد، از طریق آماده سازی غذا پرواز کنید!
  • کیف منحصر به فرد و جسورانه ای به شکل موش ◄ کیف منحصر به فرد و جسورانه ای به شکل موش
      کیف منحصر به فرد و جسورانه ای به شکل موش که برای علاقه مندان به هالووین و افراد شیک پوش طراحی شده است. آیا آماده هستید که در جشن هالووین امسال "پنیر بزرگ" باشید؟ کیف موش چرمی توسط تام براون بلیط شما برای حق امتیاز جوندگان است! کیف ساخته شده از چرم سیاه سنگریزه ای از پوست گوساله، به شکل موش غول پیکر است. دستگیره های بالا، دم پاپیونی، برچسب چمدان قابل جدا شدن، و زبانه حلقه گروس گرین امضا، استعداد طراحی متمایز تام براون را نشان می دهد. آیا می خواهید ببینید که آرواره های همه سریعتر از تله موش می افتد؟ با کیف دستی رت واقع بینانه وارد اتاق شوید و واکنش ها را تماشا کنید!
  • بلوک چاقوی خلاقانه ◄ بلوک چاقوی خلاقانه
      بلوک چاقوی خلاقانه و تا حدی طعنه آمیزی که شبیه خرگوش خرگوش بامزه طراحی شده است به عنوان یک یادآوری دائمی است که حیوانات برای غذا شکار می شوند. نگهدارنده چاقوی خرگوش شکل "STABBY" که توسط Hanna Ernsting طراحی شده است، عملکرد و طنز تاریک را کاملاً ترکیب می کند. آشپزخانه خود را با بلوک چاقو بانی طعم دار کنید – زیرا هیچ چیز مانند چاقو در پشت خرگوش نمی گوید: «آشپزی را جدی می گیرم».
  • کیف مدرسه مینیاتوری ژاپنی که برای سگ شما ◄ کیف مدرسه مینیاتوری ژاپنی که برای سگ شما
      کیف مدرسه مینیاتوری ژاپنی که برای سگ شما طراحی شده است، به پیاده روی روزانه لذت می بخشد و از چرم مرغوب ساخته شده است. کوله پشتی مدرسه سگ توسط سازنده کیف ژاپنی Tsuchiya Kaban ساخته شده تا به راحتی با بدن سگ شما بدون ایجاد هیچ گونه ناراحتی مناسب باشد. حمل وسایل ضروری را هم برای شما و هم برای سگتان در طول پیاده روی راحت می کند. با این اکسسوری منحصر به فرد وقت خود را با دوست پشمالوی خود لذت بخش تر و شیک تر کنید.
  • گلهای  بازی قارچ خور ◄ گلهای بازی قارچ خور
      گیاه بدنام پیرانا از دنیای سوپر ماریو که اکنون از آجرهای لگو ساخته شده است، یک نمایشگر نوستالژیک برای خانه یا محل کار شما است. سر، دهان و برگ‌های گیاه پیرانا را قرار دهید و موقعیت‌هایی پویا و تهدیدآمیز ایجاد کنید که جوهر این دشمن کلاسیک را به تصویر می‌کشد. چالش ساختمان منحصر به فرد به شما امکان می دهد یکی از نمادین ترین دشمنان ماریو را در قالب لگو زنده کنید. کارخانه LEGO Super Mario Piranha قرار است در نوامبر 2023 وارد بازار شود
  • دمپایی برگی ◄ دمپایی برگی
      صندل های خلاقانه الهام گرفته از طبیعت به شما این احساس را می دهد که گیاهان جنگلی سبز هنگام راه رفتن پاهای شما را در آغوش گرفته اند. صندل های برگ طراحی شده توسط Unsent Studio یک گزینه کفش منحصر به فرد است که حس لذت بخشی از آغوش طبیعت را برای پاهای شما فراهم می کند. اگر عاشق طبیعت هستید یا می خواهید احساس ارتباط بیشتری با آن داشته باشید، این صندل ها یادآوری ظریف از دنیای طبیعی هستند. استفاده از مواد EVA بازیافتی در این صندل ها نشان دهنده تعهد به پایداری است. وارد این صندل های برگ شکل شوید و ترکیبی عالی از سبک، راحتی و سازگاری با محیط زیست را تجربه کنید. ایده در آغوش گرفتن پاهایتان توسط برگ های گیاه می تواند حس مثبت و آرامش را ایجاد کند. صندل های برگ یک روش جالب برای القای کمی آرامش در زندگی روزمره هستند.
  • یه سگ واقعی ◄ یه سگ واقعی
      با لباس سگ بسیار واقعی که از نژاد کولی مدل شده است، خود را به یک سگ سگ متقاعد کننده تبدیل کنید. لباس فوق‌العاده سگ طراحی شده توسط زپت با دقت سفارشی ساخته شده بود تا یک فرد را به یک سگ واقعی تبدیل کند. لباس واقعی سگ برای رسیدن به واقع گرایی واقعی، حتی حرکت چهارپایی یک سگ واقعی را تقلید می کند.
  • خانه شرک ◄ خانه شرک
      فرصت منحصر به فرد به افراد خوش شانس این امکان را می دهد که یک شب را در خانه باتلاقی نمادین شرک، در میان ارتفاعات زیبای اسکاتلند بگذرانند. می‌توانید تا دیروقت بیدار بمانید، داستان‌ها را به اشتراک بگذارید، و از غذاهای الهام‌گرفته از غول‌ها، از جمله وافل‌های معروف Donkey در صبح لذت ببرید. رزرو از طریق Airbnb در 13 اکتبر برای اقامت دو شب از 27 تا 29 اکتبر آغاز می شود. Shrek’s Swamp که در اعماق ارتفاعات اسکاتلند واقع شده است، خلوتگاهی دنج در احاطه طبیعت ارائه می دهد. این مکان عالی برای فرار از شلوغی و شلوغی زندگی روزمره است. لطفاً توجه داشته باشید که امکانات توالت، سینک و دوش خارج از محل، تقریباً 20 متر دورتر از باتلاق شرک قرار دارد.
  • خاتع ای برای گربه ها ◄ خاتع ای برای گربه ها
      صندلی تخته سه لا با سیلوئت زیبای C شکل که هم برای انسان و هم همراهان گربه بازیگوش آنها طراحی شده است. گربه و صندلی انسان “Quella” ساخته دراج چودهری از روکش های چوب سخت وارداتی. صندلی هم خیره کننده و هم راحت است. صندلی کاربردی که فضای زندگی شما را افزایش می دهد و در عین حال نیازهای منحصر به فرد اعضای خانواده چهارپا شما را برآورده می کند.
12345678910بعدیآخرین
(1 - 10) / 29297    |     صفحه 1 از 2930
RSS

GetPagedList: 0,440,,False,False,False,CreationDate,0,10

معرفي نژاد گربه


اخبار ومقالات - گالری


نمایش متن مقالات

چربی سوز می خواهید؟ این ها را بخورید

 

چربی سوز می خواهید؟ این ها را بخورید

 

محققان و متخصصان تغذیه به افرادی که قصد لاغری دارند مواد غذایی مفیدی را معرفی کرده‌اند که قادرند چربی‌های بدن را بسوزانند. توصیه می‌کنیم تا جایی که می‌توانید این مواد غذایی را جایگزین مواد غذایی پرکالری کنید.
در مصرف هیچ ماده‌ی غذایی زیاده‌روی نکنید. صبور باشید و با اراده‌ی تمام به سوی خوش اندامی گام بردارید.
 
کلسیم و محصولات لبنی
اگر شیر نوش جان می‌کنید تا استخوان‌هایتان محکم‌تر شود این نکته را هم در نظر داشته باشید که شیر ضد اشتهاست. یعنی به راحتی شما را سیر می‌کند. باید بدانید افرادی که با کمبود کلسیم مواجه هستند چربی‌های بیشتری ذخیره می‌کنند و کمتر می‌توانند اشتهای خود را کنترل کنند. خانم‌های زیر 50 سال و آقایان زیر 70 سال باید روزانه حدود 1000 میلی گرم کلسیم جذب کنند. حتماً می‌دانید که محصولات لبنی منبع فوق‌العاده کلسیم هستند.
باید این را هم بدانید که این مواد غذایی مفید باعث تحریک متابولیسم یا همان سوخت و ساز چربی‌ها می‌شوند. نتایج پژوهش‌ها نشان می‌دهد میزان چربی‌های افراد چاقی که روزانه 3 محصول لبنی مصرف کرده‌اند به طور قابل توجهی کاهش یافته است. اگر مصرف محصولات لبنی و جذب کلسیم با کاهش میزان کالری‌های دریافتی همراه باشد شما به راحتی وزن کم می‌کنید.
نتایج پژوهش‌هایی که در سال 2010 انجام شده نشان می‌دهد نوشیدن شیر بدون خامه بعد از ورزش نه تنها به آب شدن چربی‌ها کمک می‌کند بلکه باعث می‌شود که قدرت عضلانی بالا رفته و بافت‌های استخوانی تقویت شود. توصیه می‌کنیم روزانه سه پیاله از محصولات لبنی بدون چربی میل کنید و ورزش را در برنامه‌ی روزانه‌تان بگنجانید.
 
روغن نارگیل
در دنیای لاغری و خوش اندامی چربی‌های اشباع شده آوازه‌ی خوبی ندارند اما چربی‌های موجود در نارگیل می‌تواند به لاغری شما کمک کند. نتایج پژوهشی که در سال 2009 در برزیل انجام شد نشان داد مصرف روغن نارگیل تأثیر خوبی روی آب شدن چربی‌های شکمی افراد چاق داشته است. البته توجه داشته باشید میزان چربی‌های اشباع شده نباید بیش از 10 درصد چربی‌های دریافتی روزانه را تشکیل دهند. بهتر است روغن نارگیل یا شیر در الویت قرار بگیرد.
 
اسیدهای چرب اشباع نشده
اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی مونو انباشتگی چربی‌های دور شکم را کاهش می‌دهند. برای همین توصیه می‌کنیم که روزانه مقداری از این چربی‌ها را مصرف کنید. برای یادآوری باید بگوییم که این اسیدهای چرب در زیتون، روغن زیتون، گردو، دانه ها و مغزها، شکلات سیاه و آووکادو وجود دارد. توجه داشته باشید که اسیدهای چرب اشباع نشده ی پُلی موجود در ماهی و دانه ها و مغزهای روغنی نیز به خوش اندامی شما کمک زیادی می‌کنند.
 
در واقع افرادی که چربی‌های اشباع نشده ی بیشتری مصرف می‌کنند متابولیسم بدنشان بالاتر است و کالری‌های بیشتری می‌سوزانند. توجه داشته باشید در حالت کلی سوخت و ساز این چربی‌ها راحت‌تر و سریع‌تر از چربی‌های اشباع شده صورت می‌گیرد.
معمولاً ما اسیدهای چرب امگا 6 بیشتری نسبت به امگا 3 ها مصرف می‌کنیم. حتماً سعی کنید مصرف امگا 3 ها را بالا ببرید. برای این کار از مصرف تخم کتان، گردو، لوبیا، ماهی آزاد و روغن زیتون غافل نشوید. توجه داشته باشید که امگا 3 ها خواص ضدالتهابی دارند و برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و افسردگی موثرند. میزان نیاز خانم‌ها به امگا 3 ها روزانه 1.1 گرم است و این میزان برای آقایان 1.6 گرم تخمین زده شده است.
 
پروتئین‌ها
پروتئین برای سلامت پوست، مو، ناخن، استخوان‌ها، عضلات و غیره لازم و ضروری است. از این گذشته این مواد مغذی مفید برای کاهش وزن و خوش اندامی نیز موثرند. نتایج پژوهشی که در سال 2002 در آمریکا انجام شد نشان می‌دهد که پروتئین‌ها باعث ایجاد سیری شده و سرعت متابولیسم را بعد از صرف غذا بالا می‌برند. به عقیده‌ی متخصصان میزان نیاز روزانه‌ی خانم‌ها به پروتئین 40 گرم و برای آقایان 56 گرم می‌باشد.
 
ویتامین C
از همان کودکی شنیده‌اید که مصرف ویتامین C برای پیشگیری از سرماخوردگی مفید است. اما آیا می‌دانید همین ویتامین برای لاغری هم موثر است؟ نتایج پژوهش‌هایی که در کانادا انجام شده نشان می‌دهد که کمبود برخی از مواد مغذی ضروری بدن باعث بروز چاقی و اضافه وزن می‌شود. در واقع افرادی که از کمبود منیزیم، زینک، ویتامین C و یا ویتامین E رنج می‌برند میل بیشتری به ذخیره‌ی چربی‌ها داشته و چاق‌تر می‌شوند. این ذخیره‌ی چربی‌ها به ویژه در ناحیه‌ی شکم بیشتر است. باید بدانید که خانم‌ها باید روزانه 75 میلی گرم و آقایان 90 میلی گرم ویتامین C دریافت کنند.
 
عسل
به عقیده‌ی برخی از متخصصان اگر عسل که یک ماده‌ی قندی طبیعی است جایگزین قند شود سرعت افزایش وزن و ذخیره‌ی چربی‌ها کاهش می‌یابد. عسل خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی دارد و برای خوش اندامی نیز مفید است. باید بدانید که این ماده غذایی شیرین و پرطرفدار میزان قند خون را ثابت نگه می‌دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. اگر مقداری دارچین هم به عسلتان اضافه کنید تأثیر چربی سوزی آن چند برابر می‌شود.
 
کاکائو
شکلات‌های سیاهی که کاکائوی بیشتری دارند سرشار از آنتی اکسیدان های فنولیک بوده و خدمت زیادی به سلامتی ما می‌کنند. به عقیده‌ی متخصصان کاکائو عصب‌ها را از آسیب و التهاب دور می‌کند، مقاومت پوست را در برابر آسیب‌های اشعه های ماورای بنفش بالا می‌برد، سیری طولانی مدتی ایجاد کرده و خلق و خوی شما را بهتر می‌کند. اگر می‌خواهید ذخیره و انباشتگی چربی‌ها را کاهش دهید از مصرف کاکائو غافل نشوید و در عین حال در مصرف آن زیاده‌روی هم نکنید.
 
فیبرها
سالیان سال است که متخصصان لاغری توصیه می‌کنند وعده‌ی غذایی را با مصرف سالاد آغاز کنید. می‌پرسید چرا؟ به خاطر اینکه سالاد سرشار از فیبر بوده و برای همین احساس سیری ایجاد می‌کند و شما را از پرخوری و زیاده‌روی دور نگه می‌دارد. از مصرف سالاد در وعده های غذایی خود غافل نشوید. در این صورت علاوه بر جذب ویتامین‌های لازم گام موثری برای لاغری و خوش اندامی خود نیز بر می‌دارید.
 
سرکه
سرکه شاخص گلیسمی غذاهایی که مصرف کرده‌اید را پایین می‌آورد. یعنی میزان قندی که از طریق مصرف مواد غذایی وارد خون شده است را کاهش می‌دهد. نتایج یک پژوهش ژاپنی که در سال 2009 انجام شد نشان می‌دهد سرکه جلوی انباشتگی چربی‌ها را می‌گیرد. باید بدانید که فیبرها و سرکه دو سلاح موثر برای کاهش اشتها و همچنین چربی سوزی هستند. پس سالادهایتان را با سرکه مصرف کنید.
محصولات فروشگاه مرتبط با این مقاله
نظرات کاربران
ثبت نظر
نام شما
ایمیل شما
نظر شما
ارسال به دوستان
نام شما
ایمیل شما
ایمیل گیرنده
توضیحات
کد امنیتی
کد CAPTCHA
کدی که در زیر نمایش داده شده است را وارد نمایید
:                شبکه های اجتماعی پرشین پت را دنبال کنید 

face.jpg (205×206)   tw.jpg (204×224)pin.jpg (204×224)

جدیدترین مقالات

◄ گدایی کردن در حیوان شما
◄ عقیم سازی
◄ جوش در سگ ها
◄ ورزش دادن گربه ها
◄ راهنمای کلی برای نگهداری از گربه
◄ کتامین
◄ كتاب(7)
◄ چه مواد غذایی برای سگ مفید است؟
◄ چگونگي نصب برنامه و ورود به برنامه
◄ فيبر ها
◄ انتخاب اسم برای سگ نر
◄ حالا من چی کار کنم ؟
◄ گربه های ناز نازی
◄ German Shorthaired Pointer
◄ فروش گربه پرشین کت
◄ فصل چهارم
◄ گربه و نازایی ! توهم یا واقعیت؟
◄ مهناز افشار و دلفین
◄ British Shorthairs
◄ ماهي و ماهي خور
◄ شباهت حيوانات
◄ حیوان وحشی درونی خود را رها کنید
◄ Dog Fashion
◄ دکتر هومن و جراید
◄ انگل های داخلی در سگ ها
◄ معرفی دکتر شیری
◄ iهیولا ها
◄ قارچی معده در پرندگان
◄ پرورش لارو آناباتوئیدها (ترجمه)
◄ Metynnis Fasciatus
◄ شارک دم قرمز - Red Tailed Shark
◄ اپیلاتی دهان آتشی - firemouth epiplaty
◄ اطلاعات عمومی خانواده سیکلیده ها 2
◄ دراگون – Dragon
◄ مارماهی الکتریکی - electrophorus electricus
◄ سیچلاید های افریقایی
◄ اسب دریایی - Hippocampus
◄ جلبک ها اکواریوم های اب شیرین
◄ بخاری آکواریوم - Aquarium Heater
◄ انجماد اسپرم - How To Glaciation spermatozoon
◄ رفتار درماني براي سگها
◄ پولیوما ویروس در پرندگان
◄ تغذیه ایگوانا
◄ قیمت روز خودرو
◄ سگ پیتبول
◄ شی هوا هوا
◄ Belgian Sheepdog
◄ پیشینه سالوکی (تازی)
◄ رژیم غذایی مناسب برای مقابله با سوءهاضمه در اسب (ترجمه)
◄ راهنمای کلی برای نگهداری از سگ
◄ آموزش استفاده از جعبه خاک به خرگوش
◄ ایورمکتین در سگ ها
◄ گربه نژاد هیمالین
◄ تراریوم برای خزندگان
◄ غدای بچه گربه
◄ یازده سال اسارت سگ
◄ حقوق حیوانات از ۱۴ قرن قبل در اسلام مطرح شده است
◄ سگ در ایران باستان
◄ رفتار شناسي در حيوانات
◄ مردی که سگ همسایه اش را خورد+عکس
◄ Z
◄ بیضه ها
◄ انگل ژيارديا (اين تک سلولي خطرناک)
◄ "وگانیسم"
◄ عمر حیوانات چقدر است
◄ نگهداری از رتیل اوسامبارا بابون
◄ یوزپلنگ
◄ خرگوش به عنوان حیوان خانگی
◄ درماتوفیتوز (Dermatophytosis)
◄ کم خونی فقر آهن در گربه ها
◄ انواع مسمومیت های شیمیایی و غذایی در سگ
◄ حیوانات در برف
◄ زشت‌ترین سگ دنیا»
◄ پیراهنی برای عاشقان گربه
◄ نی نی های بامزه در لباس حیوانات
◄ پرشین پت نماینده انحصاری فربیلا در ایران
◄ چرا سگ ها به دنیال دم خود میگردند
◄ | German Wirehaired Pointer
◄ Redbone Coonhound
◄ Chinook
dram film izle